25 rocznica ślubu – odnowienie przyrzeczeń małżeńskich.

Dźwięk dzwonów przywołał naszych gości na eucharystię.

Msza dla nas szczególna- odnowienie przyrzeczenia małżeńskiego po 25 latach.

Srebrne Gody.

Sławek zamówił mszę w kościele Św Mikołaja ze względu na osobę Ks. Wikarego. Jest to nasz znajomy, człowiek wielkiej wiary, kultury osobistej i niezwykłej inteligencji.. Do tego ciepły i serdeczny. Bardzo nam zależało, żeby to właśnie on odprawił tę ważną dla nas mszę.

Na początku nie myślałam, o jakiej specjalnej oprawie tego wydarzenia  już sam fakt odnowienia przyrzeczenia był dla nas wielkim przeżyciem….

A że naszej rodzinie jest sporo artystów i chcieli włączyć się w uświetnienie tego wydarzenia to radość nasza była jeszcze większa.

Pierwszym pomysłem było ze Basia zagra na skrzypcach Kolędę. Zabrała skrzypce do nas do domu , chwilę poćwiczyła i była gotowa. Andrzej – szwagier obiecał zagrać i zaśpiewać pieśń. Jak ja się ucieszyłam na tę wiadomość… śpiew Andrzeja zawsze symbolizował dla mnie moc i siłę. „Jak Andrzej śpiewa to wszystko będzie dobrze”. Pamiętam śpiew Andrzeja w bardzo radosnych dla rodziny chwilach jak narodziny czy chrzest dzieci, pamiętam jego śpiew także w tych bardzo ciężkich chwilach….

Radość z obietnicy jednak nietrwała długo bo Andrzej przemyślał sprawę i doszedł do wniosku, że on publicznie to nie wystąpi ze dawno nie śpiewał i takie tam że zona się będzie za niego wstydziła.;)

Prosiłam jednak bo bardzo mi zależało. Prosiłam  i w końcu uprosiłam,,,,,

Zaśpiewał, Zaśpiewał tak pięknie że wszyscy byli poruszeni.;)

Pati jak się dowiedziała jaką pieśń będzie śpiewał  napisała do nas list, który pragnęła odczytać nam właśnie na mszy.

Niestety nie pozwoliła nam go „ocenzurować” i kazała zaufać. Zaufaliśmy.

Jak przeczytała pod koniec mszy to ksiądz powiedział – i nic dodać.;)

 

Ksiądz odprawił dla nas piękną mszę. Każde jego słowo było skierowane do nas. Wszystko było niezwykle mocne i piękne. Byłam tak przejęta ,że pewnie ledwo oddychałam.;)

Na początku zapytał czy chcemy kazanie czy raczej ma być szybko. Odpowiedzieliśmy zgodnie że chcemy kazanie oczywiście . I było kazanie…. O miłości, o miłości prawdziwej. Nie można sobie jej wziąć i wymyślić, Miłość to nie czcze gadanie….Myślę ,że moc tych i innych słów zapadła głęboko w serca nie tylko nasze ale i tych młodych co uczestniczyli we mszy . Miłość i małżeństwo jeszcze przed nimi.

 

Hymn o miłości-fragment

Gdybym mówił językami ludzi i aniołów,
a miłości bym nie miał,
stałbym się jak miedź brzęcząca
albo cymbał brzmiący.
Gdybym też miał dar prorokowania
i znał wszystkie tajemnice,
i posiadał wszelką wiedzę,
i wszelką [możliwą] wiarę, tak iżbym góry przenosił.
a miłości bym nie miał,
byłbym niczym.
I gdybym rozdał na jałmużnę całą majętność moją,
a ciało wystawił na spalenie,
lecz miłości bym nie miał,
nic bym nie zyskał.
Miłość cierpliwa jest,
łaskawa jest.
Miłość nie zazdrości,
nie szuka poklasku,
nie unosi się pychą;
nie dopuszcza się bezwstydu,
nie szuka swego,
nie unosi się gniewem,
nie pamięta złego;
nie cieszy się z niesprawiedliwości,
lecz współweseli się z prawdą.
Wszystko znosi,
wszystkiemu wierzy,
we wszystkim pokłada nadzieję,
wszystko przetrzyma.
Miłość nigdy nie ustaje, 

I oficjalna część –ksiądz prosi nas o podejście do ołtarza. Zawiązuje nasze dłonie stułą.

DSC_4180

 

Można się śmiać z tego wzruszenia, które nam towarzyszy w tej chwili. Wzruszenia, które wypływa z głębi serca.. Wzruszamy się wobec faktu, że dzięki Chrystusowi jesteśmy zdolni kochać się coraz bardziej, mimo naszych ograniczeń i niedoskonałości. Rodzi się ono z większej świadomości obecności samego Boga i tajemnicy Rzeczywistości w której jesteśmy zanurzeni. Boga , który nam towarzyszy, który jest naszą ostoją i w którym możemy – i tylko w Nim! – powiedzieć, że będę Cię kochać, aż do śmierci! I wybaczać! I kochać! I przepraszać! I dawać siebie! I wybaczać! I kochać

 Pati napisała dla nas

Małżeństwo to budowla, którą należy odbudowywać codziennie. Wy robicie to już 25 lat. 25 lat temu staliście się świadomi tego, że od teraz jesteście jedną duszą rozdzieloną na dwa ciała. Świadomi obowiązków, które was czekają. Bo wiadomo, nie zawsze wszystko układa się tak jakbyśmy chcieli. Życie z drugą osobą polega czasem na uleganiu, rezygnowaniu z ważnych rzeczy, kompromisach. Nie wystarczy powiedzieć „Kocham cię”. Trzeba umieć to pokazać i udowadniać. Słowa nie wystarczą. Decydując się na małżeństwo trzeba zdać sobie sprawę że jest się od tej chwili odpowiedzialnym za drugą osobę. Że nie można obrazić się, tupnąć nóżką, wyjść i nie wrócić. Że trzeba się troszczyć, dbać o siebie i wspierać. A wszystko to musi być oparte na ogromnym wzajemnym zaufaniu, o które też trzeba dbać, bo jest ono jak płonąca zapałka. Gdy całkiem zgaśnie, więcej już się nie odpali. Wielu ludzi uważa, że wszystko i tak szybko się kończy, a mężczyzna po ślubie zamiast kupować kwiaty, zaczyna kupować warzywa. Ale wy jesteście przykładem, że prawdziwe uczucie może trwać i byle co go nie zburzy. Że nie ważne jakie błędy się popełni, jak daleko się jest od siebie, nieważne co myślą inni, prawdziwa miłość przetrwa wszystko. Bo jest to ta miłość, która zmienia całe życie. Która uświadamia, że ono jest wspaniałe jak ma się kogoś, komu można je poświęcić. Która nakazuje kochać bezinteresownie, nie oczekując niczego w zamian. Dobro drugiej osoby stawia się ponad własne a troska o nią staje się przyjemnością. Miłość, która sprawia że szczęście drugiej osoby jest naszym szczęściem. Miłość, która uznaje godziny za miesiące i dni za lata, a każdą chwilę nieobecności za stulecie. Kochać to znaczy bezinteresownie pomagać drugiej osobie, być zawsze obok niej, bo właśnie to sprawia, że chce się żyć. Gdy wszystko się wali, to właśnie ta druga osoba wyciąga rękę, bez najmniejszego zastanowienia. Dlatego zawsze należy pamiętać, kto był przy nas, kiedy nikogo nie było. Kochać to znaczy chcieć się z kimś zestarzeć i trwać w tej miłości bez względu na wszystko.Kochać to znaczy widzieć w kimś cud, który dla innych jest niedostrzegalny. Kochać to odnajdywać własną duszę przez duszę ukochanego. Kochać to znaczy przemierzać świat we dwoje, żeby nie było miejsca na ziemi wolnego od wspólnych wspomnień. Gdy kogoś kochasz, jesteś jak stworzyciel świata – na cokolwiek spojrzysz, nabiera to kształtu, wypełnia się barwą, światłem. Powietrze przytula się do ciebie, choćby był mróz, a ty masz w sobie tyle radości, że musisz ją rozdawać wokoło, bo się w tobie nie mieści.To wszystko sobą reprezentujecie już 25 lat więc życzę wam drugiego takiego, a może nawet trzeciego 🙂 I pamiętajcie, cały świat nie musi was kochać, najważniejsze że to wy kochacie się nawzajem. Miłość jest jak dom. Gdy wypali się żarówka, nie kupuje się nowego domu tylko wymienia żarówkę. Życzę wam żebyście dalej tego właśnie się trzymali i byli razem szczęśliwi tak jak teraz 🙂 Nie zapomnijcie słów pieśni (….) „Znalazłam miłość mojego życia, pochwyciłam go i nigdy już nie puszczę”. Nie puszczaj mamuś 😉 Ty przynależysz do twego miłego, a on jest cały twój 🙂

Andrzej zaśpiewał pieśń:

https://www.youtube.com/watch?v=o-sb3lQg_Vw

(jak będę miał nagranie z naszej uroczystości to podmienię 😉

 

Na zakończenie mszy kiedy ksiądz składał nam życzenia podał nam rękę i powiedział „Jeśli Bóg będzie na pierwszym miejscu to wszystko będzie na swoim miejscu”

 

Piękne i ważne słowa.

 

Dziękujemy rodzinie i przyjaciołom,że byli z nami w tej chwili. 😉 Za piękne życzenia , kwiaty i prezenty.

120368892_mC9lbdv9_1421964226

Wyrób świec.

Był mroźny grudniowy wieczór. Rozpaliliśmy w kaflowym piecu, roztopiłam wosk,dodałam barwniki i zaczęło się zamaczanie i rzeźbienie . W pewnym momencie zgasło światło… awaria trwała długą chwile w tym czasie zdążyłam wlać i zwinąć kilka świec. Z efektu tworzenia w ciemnościach jestem nawet zadowolona hihi

20141207_123810

Tworzenie świec bardzo mi się podoba i zamierzam

uczyć się tej sztuki dalej. Za tydzień znów coś zmajstruję. Mam kilka   ciekawych pomysłów.

Stawianie celów- wspomnienia obozowe .

Na naszym obozie odchudzającym Roztocze 2014 w Hotelu Antoni jednym z warsztatów było stawianie celów.

Prowadziłam ten warsztat już kilkakrotnie dla uczestników obozu.

„Optymizm jest prawdziwym kamieniem filozoficznym, który zmienia w złoto wszystko czego osie dotknie”(Jean Etienne Chaponnier)

W moich notatkach odlazłam – na co chcesz mieć wpływ?
i moją odpowiedź- Rozwój aqua fitnessu w Polsce.
W tym czasie byłam jedyną instruktorka w Lublinie i ogromnie pragnęłam ,żeby dobrodziejstwa płynące z tej dziedziny aktywności były udziałem jak największej liczby osób.

Dziś aqua fitness jest na prawie każdym basenie w mieście….

Radość ogromna 😉

Dziś dostałam maila od mojej klientki” Pani Iwonko kiedy zaczynamy sezon  aqua fitness na AOSie?
Wie pani,ze pani zajęcia to dla mnie zdrowie. Bez tego nie mogłabym normalnie funkcjonować, pracować.
To nie jest przypadek odosobniony,że motywacją to przyjścia na zajęcia aqua fitness jest perspektywa poprawy zdrowia.
Cieszę się ,ze wiele osób znalazło sposób na poprawienie jakości swojego życia.

Kocham zajęcia aqua fitness nie ze względu na to co one mi dają- instruktor nie korzysta w trakcie prowadzenia zajęć z dobrodziejstw ćwiczeń w wodzie.Uwielbiam je ze względu na to co dają moim klientkom. Czują sie dzięki nim sprawne, smukłe i radosne. Ćwiczenia wyzwalają masę endorfin. Ten nastrój oczywiście i mi się udziela 😉

 

Cieszę się,ze już 2.09.2014 zaczynamy zajęcia na AOSIE- Langiewicza 22 w Lublinie.

 

Iwona
t. 502 219 168

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Kolczyki, koncert,

8.07.2014

Dzisiejszy dzień upłynął kolczykowo. Spróbuję utkać swoją opowieść słowami. Wybrałam się dziś do sklepów w poszukiwaniu sukni na Galę Show. W jednym ze sklepów oglądając sukienki, kątem oka zobaczyłam piękne, błyszczące kolczyki. Widziałam ich misterność, blask, a dopiero po chwili rozpoznałam we właścicielce tych cudeniek naszą panią sponsor-Anię. Ania Jest projektantką biżuterii i kolczyki, które przykuły moją uwagę były jej projektem. Porozmawiałyśmy chwilę o naszym wydarzeniu, ustaliłyśmy dość ciekawe szczegóły naszej współpracy w trakcie konkursu i Gali. Ania wysunęła nową ciekawą propozycję, która niewątpliwie ubogaci naszą Galę. Ponieważ żadna z oglądanych kreacji nie przypadła mi do gustu, udałam się na dalsze poszukiwania.

Kolczyki

Pewnego dnia poszłam kupować nagrody dla zwycięzców i natrafiłam na stoisko z biżuterią. Mężczyzna wyrabiający i sprzedający biżuterię zachwycił mnie opowieścią o wyrobie bransoletki, na której zawisło moje oko. Opowiadał jak jest robiony węzeł tej bransoletki oraz mówił jak się go tworzy i zapina. Półkule mózgowe ulegają synchronizacji-opowieść była na tyle ciekawa, że powiedziałam „Jak pan pięknie to opowiedział”, a pan na to „A jak pani pięknie słuchała”. Koniec końców kupiłam tę bransoletkę i kilka par kolczyków. Po kilku dniach wróciłam po następne kolczyki, bo kolczyki ładne, a pan tworzy z pasją i opowiada o tym ciekawie. Pan poznał mnie na miejscu, wykonał kilka par kolczyków. Wcześniej zapytał dla kogo kupuję tyle kolczyków i gdy powiedziałam, że dla młodych artystów, którzy najpiękniej zaprezentują się w konkursie tańca orientalnego, zaprosił mnie na swój koncert. Śpiewa w chórze będą koncertować 8 lipca w kościele u Dominikanów. Napisałam na karteczce jak nazywa się chór i kiedy będzie koncert i obiecałam, że wpiszę w grafik.( Nie barzdo wierzyłą,ze w natłoku przygotować do Mistrzostw uda mi sie być)

Dziś jest ten dzień 8.07 i myślę o tym koncercie nie wiedzieć czemu.

Może dlatego, że dostałam osobiste zaproszenie od artysty.

Na imieniny do koleżanki umówiłam się po 20:00- koncert jest o 19:00 jest chwila-więc postanowiłam, że pójdę. Przyszłam 20 min wcześniej. Obserwowałam przychodzących i siedzących w ławkach ludzi, panie otulające nagie ramiona szalami. Przyszłam na zaproszenie miłego artysty, który okazał się nie tylko projektantem i wytwórcą biżuterii. O chórze i koncercie nie wiedziałam nic. Okazało się, że koncert chóru otwiera festiwal „Inne brzmienia”. Po oficjalnym rozpoczęciu festiwalu na scenie pojawił się chór. Śpiewają…. Z daleka widzę tylko jedną dłoń dyrygenta. Zasłuchana próbuję wyobrazić sobie co robi jego druga ręka. Zamykam oczy i pozwalam się unieść tej muzyce. W dźwięku bębna rozpoznaję rytm saidi. Co za niespodzianka. Na scenie pojawił się mężczyzna z brodą i mieczem. To co robi z głosem powoduje tęsknotę za Sławkiem, który został na wsi i w spokoju drukuje dyplomy i listy startowe na nasze Mistrzostwa. On w tej muzyce rozpoznałby Dean Can Dance. Przez umysł przelatują obrazy z naszej młodości…

Po kilku utworach na scenie pojawia się mój znajomy od kolczyków. Śpiewa hipnotyzująco… Rozszalałe brawa nie mają końca. Moja torebka wibruje, to nie jest dobry moment na powrót do zewnętrznego świata. Udaje mi się na powrót roztopić w rozkoszy dźwięków. Zamykam oczy a przed zamkniętymi oczami połyskują rozognione iskrami kolczyki. Te kolczyki ozdobią uszy naszych zwycięskich tancerek. Dobrze, że w natłoku przygotować do konkursu udało mi się być, słuchać,rozpadać na kawałki i składać na nowo. I pomyśleć, że zaczęło się od kupienia kolczyków 😉

 

 

Jest już fragment tego niezwykłego koncertu. http://www.youtube.com/watch?v=wKPGPZArbhk

A tu kliep z cudownym głosem Aszota             https://www.youtube.com/watch?v=IuPMPd5L4_w

Kurs-„Zdrowy kręgosłup- rozpieszczanie”

  Jak wiele zyskasz, gdy skorzystasz z programu „Zdrowy kręgosłup- rozpieszczanie”  Dokucza ci ból pleców? Większa część swojej pracy wykonujesz w pozycji siedzącej?Jesteś nauczycielką? Pracujesz w biurze? Masz za mało elastyczne mięśnie?Ten kurs pozwoli Ci:

• nabyć prawidłowych nawyków ruchowych

• pozbyć się zbędnych kilogramów

• zlikwidować bóle kręgosłupa

„Zdrowy kręgosłup- rozpieszczanie” to 6 tygodniowy kurs obejmujący Wykłady dotyczące zdrowego ruchu, ćwiczenia- ZDROWY KRĘGOSŁUP, Ćwiczenia pilates, zajęcia w wodzie aqua fitness, spalanie na siłowni, masaż pulsacyjny- 38 godzin różnorodnych zajęć.

Proponuję Ci ten kurs bo w codziennej pracy ciągle stykam się z osobami, które mają problemy z kręgosłupem. Często nie wystarcza im samozaparcia do systematycznych ćwiczeń .Ten kurs to taka kręgosłupowa pigułka. Zaordynowana przed wakacjami pomoże cieszyć się cudownym wypoczynkiem.

Twoje korzyści

• Odprężysz się po dniu pracy

• Usprawnisz ciało

• Przyjaciółki zauważą, że jesteś weselsza i masz więcej energii

• Schudniesz

• Znajdziesz szybki sposób relaks.

Iwonko chodzę do ciebie na aqua fitness odkryłam to co mnie niezwykle raduje i daje mi siły. To moje ukochane zajęcia! Dziękuję. Wcześniej nie lubiłam ćwiczyć. Lubiłam spotykać się z koleżankami w domu, przy ciachu. Teraz biegnę na aqua fitness z radością .. Aneta Odkąd chodzę do państwa na pilates moje bóle zniknęły. Czuje się lekka i porozciągana. Z łatwością wykonuje codzienne czynności. ….. Maria

Iwonka masaż pulsacyjny to niesamowite doświadczenie. Twoje drobne dłonie wprowadzają człowieka w inny świat. Delikatne kołysanie szybciutko relaksuje. Umysł odpoczywa a ciało nabiera  nowych sił. Małgosia

 

Rozwiążesz takie problemy:

• Zapomnisz o bólach

• Znikną problemy z poranną sztywnością mięśni

. • Będziesz poruszać się z gracją i elegancją

• Podniesie się Twoja witalność

• znajdziesz sposób na szybki relaks.

Cennik: 6 tygodniowy kurs 12.V-21 VI,2014 – 38 godzi zajęć: ćwiczenia, wykłady, masaże -470 zł-

dziś 235 zł Jesteśmy firmą, w której pracują ludzie o wysokich kwalifikacjach. Ciągle zgłębiający swoją wiedzę na temat zdrowia- szeroko pojętego- ciało, umysł i duch –CUD. Naszym priorytetem jest Twoje zdrowie i zadowolenie. Zgłębiamy swoją wiedzę przez szkolenia, kursy, literaturę. Nasza pasja i otwarty umysł pozwalają nam prowadzić zajęcia na najwyższym poziomie.

Jak Ci się u nas podoba poleć nas koleżance 0502 219 168 lub e-mail: aktivgen@wp.pl

Jeśli nie zdecydujesz się na  skorzystanie z kursu

• Stracisz możliwość natychmiastowej pomocy swojemu kręgosłupowi

• Poznania miłych, ciepłych ludzi

• Nie dostaniesz wartościowych  prezentów.

Są to dokładnie:

 

* Bonus 1: Dieta 1000ckal- rozpisana na dni

Wiedza jak stosować dietę dlaczego nie przekraczać 3 dni.

Wiedza w pigułce – wartość- 120 zł


* Bonus 2

Dostaniesz 100 zł na cele turystyczne :

Wczasy odchudzające, obóz taneczny organizowany przez AktivGen 

http://www.wodnyfitness.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=13&Itemid=17


* Bonus 3: „10 sposobów na płaski brzuch”

10 wartościowych porad jak uzyskać jak najlepsze efekty bardzo prostymi sposobami- wartość 150zł

.


* Bonus 4: “Zestaw najkorzystniejszych ćwiczeń wzmacniających mięśnie – brzuch, grzbiet, szyja- do codziennego wykonywania- wartość 127 zł

 

* Bonus 5: “ 10 parad- „Jak ulżyć bolesnym plecom?” Nauka dźwigania, wstawania, spania itp.

Zestaw nawyków który należy wprowadzi do schematów ruchowych.- wartość 150 zł.

P.S Wszystko co najważniejsze dla naszego kręgosłupa w małej 6 tygodniowej pigułce.

 

Uwielbiam zajęcia aqua fitness  te zajęcia, to coś dla mnie. Długo szukałam, ale opłaciło się. Kto by pomyślał, że ja która zawsze lękałam się wody teraz znajdę w niej ukojenie i lubię szaleć mimo swojej nadwagi. Małgośka

Kurs rusza 12 maja o godzinie 16:00 Fitness Klub AktivGen ul. Szkolna 6 w Lublinie zadzwoń 502 219 168 lub e-mail aktivgen@wp.pl

 

Zadzwoń i złóż zamówienie 0502 219 168 lub e-mail aktivgen@wp.pl Wyślemy potwierdzenie sms-em lub e-mail-em

Teraz plan naszego kursu

Poniedziałek g. 16:00 ćwiczenia – „Zdrowy kręgosłup”, 18:15 lub 18:45aqua fitness

  Wtorek              17:00 wykłady , 18:00 Pilates  

Środa  18:45 lub 19,15  aqua fitness

Czwartek    g. 18:00 pilates  

Piątek  18:45 lub 19:15 aqua fitness  

Sobota – ćwiczenia na siłowni

( kurs obejmuje 38 godzin zajęć  szczegóły na pierwszych zajęciach lub tel czy mailowo- możliwość zamiany planu zajęć na wasze życzenie)

 

Jak się ubrać na poszczególne zajęcia poinformujemy na pierwszych zajęciach. Osoby które nie będą mogły uczestniczyć w pierwszych zajęciach proszę o kontakt Iwona Torbicka t. 502 219 168 lub  aktivgen@wp.

Instruktorka Iwona Torbicka Dyplomowana instruktorka Aqua fitness

Certyfikat Holistic Pulsing

Licencjat Edukacja Zdrowotna z Rehabilitacją

i team.

Z okazji moich urodzin – dzielę się prezentami z polskimi tancerkami.

Dziś dzień moich urodzin.
Jest to  dzień, w którym poddaję się refleksji i dziękuję za wszystko, co dało mi życie.
Jestem obdarowywana obficie. Doświadczam od życia i ludzi wiele dobrego.

Chętnie dziele się tym co dostaje. Dziś mam radosną wieść dla tancerek i super prezent.;)

Nowy Rok zaczął się u mnie niezwykle miło. Rano 2 stycznia zadzwonił do mnie organizator konkursu https://www.facebook.com/events/436000479839368/… i poprosił, żebym sędziowała konkurs na Słowacji.

Zachęcił mnie tym, że rzekomo miała sędziować też Irina Kalitina- co okazało się w późniejszym czasie nieprawdą( a było pragnieniem organizatora )

Koniec końców padła nazwisko Iriny i dlatego obiecalam, ze zapoznam się z propozycja i dam odpowiedź. Okazało się ,że Irina nie może w tym terminie a konkurs sędziuje DARIA MICKIEWICZ,ALEKSIEJ RIABOSZAPKA I MARINA ZUJ- same gwiazdy i sami znajomi hi hi.

Termin konkursu jest „ natychmiastowy” z tego też powodu organizator postanowił dać Polskim tancerkom biorącym udział w konkursie darmowe warsztaty.
Jak się dowiedziałam to podskoczyłam z zachwytu. Darmowe warsztaty z takim pedagogami…..

Dlatego dzielę się z wami tą cudowną wieścią: Darmowe warsztaty są w sobotę

11 stycznia 2014.

10.00-11.30

– Marina Zuj (Ukraina/Egipt) – Tarab. Wykorzystanie harmonijnych przejść i nowatorstwo choreografii, praca z akcentami muzycznymi i emocjonalnymi, mimiką i gestami. Bogactwo leksyki, różnorodność i niezwykłość kombinacji, jako wymóg udanej choreografii konkursowej zaawansowanego poziomu.

 

11.45-.13.15 –

Daria Mickiewicz (Ukraina) – Egipska technika prostych i złożonych ruchów, nowatorstwo kompozycji, maniera wykonania na przykładzie choreografii zaawansowanego poziomu do znanej egipskiej pieśni.

13.30.-15.30

– Aleksiej Riaboszapka (Ukraina) – Dabka palestyńska i iracka (chobi). Wszyscy przywykliśmy do bardziej tradycyjnej libańskiej dabki, zatańczymy więc dabki, które wydzielają się z całej palety tych tańców. Nauczymy się dwóch mini-choreografii, jako przykładowych kompozycji. Na warsztat należy zabrać obuwie.

Konkurs w niedzielę.

Długość kompozycji:

Debiut – do muzyki organizatora

„Minuta Sławy” – własna kompozycja do 1 minuty
Solo początkujący – do 1,5 min.
Otwarta liga, duety – do 2 min.
Wyższa liga, amatorzy – do 3 min.
Profesjonaliści – do 3,5 min.
Grupa 3-7 osób – do 3 min.
Formacja, produkcja – do 4 min.
Kategorie wiekowe: super baby – do 5 lat
baby – 6-7 lat dzieci – 8-11
juniorzy – 12-15
młodzież – 16-17
dorośli – 18-35
seniorzy – od 35 lat
Style: folklor, klasyka (raqs el sharqi), pieśń estradowa, show-bellydance, solo-tabla, fuzja, tribal, taniec sceniczny, taniec synchroniczny, program dowolny (dla debiutantów), taniec indyjski, tabla-dance (grupy i formacje) dla debiutantów – „Minuta Sławy” i improwizacja.
Ale dlaczego Ci o tym piszę? Moja Dobra wola i szybka decyzja została sowicie wynagrodzona.W nagrodę dostałąm propozycję DARMOWYCH WARSZTATÓW. Zależy mi na tym żeby Polskie tancerki były świetne i cudowne i cenione dlatego musza pobierać nauki od dobrych pedagogów. Warsztaty są ogromnie cenne, dlatego warto.

Często słyszę, że tak bardzo bym chciała pojechać na warsztaty z…. ale kurcze nie mam funduszy. Tu macie warsztaty za darmo.

Na Słowacje nie trzeba wiz.

 

Kontakt

Iwona Torbicka

t. 502 219 168

https://www.facebook.com/iwona.torbicka.7

mail

iwonatorbicka@wp.pl

lub  kontakt z Moniką

https://www.facebook.com/honorata.denda?fref=ts

Zbliżajacy się dzień Wszystkich świętych i Zaduszki wymagają refleksji i powagi.Właśnie na te Święta dedykuję
poezję ks. Jana Twardowskiegoi W. Szymborskiej.

Śpieszmy się

Śpieszmy się kochać ludzi tak szybko odchodzą
zostaną po nich buty i telefon głuchy
tylko co nieważne jak krowa się wlecze
najważniejsze tak prędkie że nagle się staje
potem cisza normalna więc całkiem nieznośna
jak czystość urodzona najprościej z rozpaczy
kiedy myślimy o kimś zostając bez niego

Nie bądź pewny że czas masz bo pewność niepewna
zabiera nam wrażliwość tak jak każde szczęście
przychodzi jednocześnie jak patos i humor
jak dwie namiętności wciąż słabsze od jednej
tak szybko stąd odchodzą jak drozd milkną w lipcu
jak dzwięk troche niezgrabny lub jak suchy ukłon
żeby widziec naprawde zamykają oczy
chociaż większym ryzykiem rodzić się niż umrzec
kochamy wciąż za mało i stale za późno

Nie pisz o tym zbyt często lecz pisz raz na zawsze
a bedziesz tak jak delfin łagodny i mocny

Śpieszmy się kochać ludzi tak szybko odchodzą
i ci co nie odchodzą nie zawsze powrócą
i nigdy nie wiadomo mówiac o miłosci
czy pierwsza jest ostatnią czy ostatnia pierwszą

i KOT W PUSTYM Mieszkanniu

Kot w pustym mieszkaniu

Umrzeć – tego nie robi się kotu.
Bo co ma począć kot
w pustym mieszkaniu.
Wdrapywać się na ściany.
Ocierać się między meblami.
Nic niby tu nie zmienione,
a jednak pozamieniane.
Niby nie przesunięte,
a jednak porozsuwane.
I wieczorami lampa już nie świeci.

Słychać kroki na schodach,
ale to nie te.
Ręka, co kładzie rybę na talerzyk,
także nie ta, co kładła.

Coś się tu nie zaczyna
w swojej zwykłej porze.
Coś się tu nie odbywa
jak powinno.
Ktoś tutaj był i był,
a potem nagle zniknął
i uporczywie go nie ma.

Do wszystkich szaf się zajrzało.
Przez półki przebiegło.
Wcisnęło się pod dywan i sprawdziło.
Nawet złamało zakaz
i rozrzuciło papiery.
Co więcej jest do zrobienia.
Spać i czekać.

Niech no on tylko wróci,
niech no się pokaże.
Już on się dowie,
że tak z kotem nie można.
Będzie się szło w jego stronę
jakby się wcale nie chciało,
pomalutku,
na bardzo obrażonych łapach.
I żadnych skoków pisków na początek.

W. Szymborska.

 

Na drugą stronę przeszło wielu moich bliskich -każda śmierc była dla mnie bolesna.

Były śmierci nagłe i te są najbardziej szokujace i zostawiajace ogrom pytan….

Były śmierci do których mogliśmy się przygotować i kochać odchodzacą osobę kazdego dnia coraz bardziej….

Ktoś tutaj był i był, 
a potem nagle zniknął 
i uporczywie go nie ma. 

Jarmark Holeński, 28 lipca 2013 r., Miejscowość: Hola.

O jarmarku w Holi jest krótko

Jarmark Holeński28 lipca 2013 r., Miejscowość: Hola.

Impreza cykliczna o charakterze ponadregionalnym. Wzmocnienie tożsamości kulturowej poprzez promowanie kultury i tradycji regionu. Występy zespołów folklorystycznych, wystawy rękodzielnictwa i rzemiosła artystycznego.

Kontakt: Alina Karabowicz, tel. 82 560 76 35, 513 855 140.

Organizatorzy/współorganizatorzy: Towarzystwo Miłośników Skansenu Kultury Materialnej Chełmszczyzny i Podlasia w Holi, Hola 63, 22-244 Stary Brus.

Kto raz był ten wie,ze mozna opowiadać i zachwycać się ciagle i wciaż.

Dla mnie ten jarmark ma jeszce bogatsze znaczenie …

Wtedy spotykam się z bliskimi. Jest okazja razem sie wzruszać, zachwycać,

a nawet tworzyć. W zeszłym roku przygotowaliśmy piekne obrazki. Cała rodzinka siedzaca pod parasolem, moczaca nogi w wanience dla niemowlaków i malujaca , wyklejąca, tworzaca aniołki.

Aniołki był róznorakie- tanczace, roześmiane, smutne a nawet żałobne.

Przed jarmarkiem jest impreza- w tamtym roku w naszej wspólnej , wiejskiej altanie. Altana to miejsce spotkan, rozmów, radości, wspólnego posiłkowania,Każdy przynosi co ma , (najwiecej i najpyszniej przynosi Monika żona sołtysa).

Przyjazne pogaduchy jak w bliskiej rodzinie. Śmiechy, głośne przekomarzanie, ciche patrzenie w płomienie ogniska…..

Pierwsza wigilia jarmarku była okraszona tancami . Nasz zespól Deniz tańczył dla mieszkańców i gości naszej wioski.

Był podziw, zdziwienie, radość, niezwyczajność. Taniec orientalny ???? teraz juz wiem . No piekne to było( takie były głosy zachwytów) Były prezenty- miód, winko, pościel, każdy przyniósł co uważał.

Było swojsko, odświetnie, magicznie,

Na jarmak szliśmy pieszo , Kierowcy mieli zbyt roztańczone głowy żeby jechać.

3 km spacer był bardzo miły. Trud wedrówki umilały nam śpiewy.

Nasz Denizowy chymn:” Jesteśmy jagódki” wspaniale nadaje rytm nogom. Oczywiście były tez inne rytmiczne piosenki.

Już jutro jadę . Jadę radośnie.

Rozstawie w pokoju wielki dęmbowy stół….

Obóz z Iriną Kalitiną , NAIMĄ i ABU KADAREM 26-31 sierpnia 2013 r Tomaszów Lubelski

 

Wrazenie uczestniczek drugiego obozu :

Nauczyłam się tutaj wiecej niż kiedykolwiek (i śmiem sądzić, że nie jestem w tym przekonaniu odosobniona); nie tylko figur, kroków, ozdobników, sposobu wykonywania poszczególnych ruchów lecz współistnienia z jakże różnymi acz pragnącymi posiąść wieloznaczną tajemnicę orientalnego tańca kobietami.

Szczególne podziekowaia dla Inci – tej która na taki pomysł wpadła, wszystko cudnie zorganizowała a przy tym wszystkim matkujacej, troskliwej, zawsze pełnej ciepła i zrozumienia dla każdej istoty stąpajacej po tym łez padole. 

To już nasz 11 obóz- zapraszamy serdecznie .

W tym roku pedagogami będą Irina Kalitina ( Ukraina)
NAIMA (Polska) 
ABU KADAR Krystian Pisowicz ( Polska)


Obóz z Iriną Kalitiną , NAIMĄ i ABU KADAREM
26-31 sierpnia 2013 r Tomaszów Lubelski

W programie

Warsztaty, wykłady
, aqua fitness
wieczorne szaleństwa taneczne w hotelowym klubie
orientalne wieczorki z shisą
wycieczki po urokliwym Roztoczu
pyszne jedzonko

Luksusowy Hotel „Antoni” to miejsce gdzie można spędzić czas w bardzo atrakcyjny sposób: basen , kręgle, wycieczki rowerowe.SPA- masaże i inne zabiegi
www.hotelantoni.pl
A nade wszystko -TANIEC-


Poniedziałek 26.07

Do 14 przyjazd i rozlokowanie się w pokojach.
Obiad.

15:00-19:00 Wykład Naimy..

19:30 kolacja

20:30 – 22:30 Świat rytmów z Abu Kadarem

WTOREK 27.08

8:00 zumba Miranda
Do 9:30 śniadanie

10:30 – 13:00 Świat rytmów z Abu Kadarem

Indywidualne szaleństwa w basenie.



15:00 – obiad
16:30- 18:30 
warsztaty z Irina –„ Technika współczesnych tancerek egipskich”


18:45-19:15 aqua fitness
19:30 ognisko i Świat rytmów z Abu Kadarem

Warsztaty na scenie na leśnej polanie.


Środa 28:08

8:30- 9:00 zumba z Moniką
Do 9:30 śniadanie

10:30 – 12:30 warsztaty zIriną – „ chalidzi” 

12:40-14:40- Wykład „ Złota Era”

.
Indywidualne szaleństwa na basenie
15:00 – obiad
16:00- 18:00 choreografia „Złota Era” – NAIMA

18:15-19:00 aqua fitness
19:30 kolacja
20:30 czas wolny na powtórzenie lub kręgle lub basen, lub tańce z shishą.


Czwartek 29.08

8:30-9:00 Zumba Miranda

Do 9:30 śniadanie

10:30 – 12:30 warsztaty z Iriną – „Pieśń Estradowa”

14:30 obiad
15:00 wycieczka
19:30 kolacja
20:30 Czas wolny na powtórzenie lub kręgla lub basen, lub tańce z shishą

Piątek 30.08

Do 9:30 śniadanie
9:30 -1o:30 aerobik AktivDance Miranda

11:00-13:00
Warsztaty z Iriną „Tarab”

Odpoczynek lub indywidualne szaleństwa w basenie


15:00 – obiad


Czas wolny



18:15-19:00 aqua fitness
19:30 kolacja
20:30 czas wolny na powtórzenie lub kręgla lub basen, lub tańce z shishą.

sobota 31.08

Do 9:30 śniadanie
9:30 -1o:30 aerobik Zumba Miranda

11:00-13:00 warsztaty z Iriną – „ Iraqi”

15:00 –pożegnalny obiad.

Pedagodzy:

Irina Kalitina

– założycielka i właścicielka Lwowskiego Klubu Miłośników Tańca Arabskiego „Karawan“, od niedawna również własnej organizacji Klub Tańca „Karawan-Lwów“. Instruktor, sędzia belly dance, organizator festiwali tańca orientalnego we Lwowie , wielokrotna zwyciężczyni konkursów Ligi Profesjonalistów Tańca Orientalnego w kategorii seniorów zaawansowanych, zarówno w klasyce jak i w folklorze. Regularnie się kształci i bierze udział w festiwalach w Egipcie, na Ukrainie i w Europie.
Irina preferuje styl „kairski modern“, chociaż podobają jej się praktycznie wszystkie style. Uwielbia taniec dojrzałych kobiet Jak sama podkreśla: „Dzieciństwo i młodość są piękne i beztroskie same w sobie. Cierpienia miłości w wykonaniu młodziutkiej tancerki mogą wyglądać nieautentycznie, a nawet śmiesznie. A dojrzała, piękna kobieta potrafi i rozśmieszyć, i wycisnąć łzę, i skłonić do zadumy nad czymś własnym, intymnym…“
Tematy warsztatów:

NAIMA

Naima (znana też jako: Roksolanka)
Dyplomowana instruktorka tańca orientalnego (instruktorka rekreacji ruchowej, specjalność: taniec sportowy, specjalizacja: belly dance, na międzynarodowym poziomie 3, legitymacja nr: 12027/PAS/2012; także instruktor 1 stopnia po stażu u prof. Zazy Hassana w „Centre Artistique Zaza”).

Uznana i ceniona w polskim środowisku orientalnym jako metodyk i wykładowca teorii i historii tańca orientalnego. Prowadzi zajęcia regularne i warsztatowe (z zakresu historii, techniki i choreografii tańców klasycznych i folkloru). Jeździ z prezentacjami i warsztatami po całym kraju. Prowadziła gościnnie zajęcia w ośrodkach w Poznaniu, Wrocławiu, Krakowie, Chorzowie i Gdańsku.
Pod pseudonimem „Roksolanka” stworzyła i nadal redaguje największy polski internetowy słownik terminologii poświęcony historii i tradycji tańca orientalnego nawww.belly-dance.pl.

Uczyła się tańca orientalnego od 2005 roku u najlepszych nauczycieli międzynarodowych, takich jak: Aziza, Elwira Janitzki, prof. Zaza Hassan, Ehab Atia, Momo Kadous, Orit Maftsir, Mayodi, Khaled Mahmoud, Nour i Yasser, Aleksiej Riaboszapka, Marina Oganyan, Djamila (Berlin), Beata i Horacio Cifuentesowie, Magdy El Leisy, Lubna Emam, Osama Emam, Khadejah i Mustafa (Berlin), Diana Tarkhan, Kazafy, Aida Nour, Ahmed Fekry, Camelia, Mahmoud Reda, Nawal, Nesma, Khalida, Farida Fahmi, Osama Mimi Farag, Randa Kamel, Nasra Emam, Elena Ramazanowa, Daria Mitskievitch i in.

Jako tancerka prezentowała się na dziesiątkach imprez kulturalnych, firmowych i prywatnych, początkowo z zespołem „Malikat Szams”, powstałym przy STO „Amira”, do którego należała w latach 2007-2009, następnie solo lub w duecie na największych festiwalach i eventach orientalnych w Polsce, takich jak: „Koktajl Orientalny” (Warszawa 2010) „Orient Addicts” (Lublin 2010), „Polskie tancerki w hołdzie Mistrzowi Redzie” (Katowice 2010), „Urodziny Strefy Ruchu” (Kraków 2010), impreza WOŚP na Bemowie (Warszawa, 2012) i in. Obecnie występuje bardzo rzadko, całkowicie poświęcając się dydaktyce i rozwojowi wiedzy o tańcu orientalnym.

Na co dzień jest naukowcem i prowadzi badania nad literatura i kulturą staropolską. Z tego najprawdopodobniej wynika jej teoretyczne i historyczne zacięcie w odniesieniu do tańca orientalnego.

ABU KADAR

Abu Kadar o warsztatach
„ będę grał na darbuce, wyjaśniał jak zbudowane są rytmy, jak skonstruowane są kompozycje i co tancerka musi wiedzieć o swoim bębniście „
Do tego dojdą ćwiczenia relaksacyjne, wizualizacje, praca z wyobraźnią. Akcent będzie położony na waszą pracę z samą sobą. Nie będziecie powtarzały po kimś, ani uczyły się cudzej choreografii. Będziecie korzystały z dotychczas zdobytych umiejętności, z ulubionych ruchów, kombinacji oraz własnych pomysłów, aby przez eksperyment i poszukiwania zbudować zdolność do tanecznej ekspresji w zgodzie z rytmami darbuki.

Relacje tancerek z wcześniejszych edycji:
Warsztaty z Abu Kadarem to ogromna przyjemność odkrywanie tego co nam w duszy i ciele gra. Nauka rytmów , wrażliwości, kreatywności, uruchamiania wyobraźni.
Inci
Jeśli ktoś ma problemy z odróżnianiem rytmów od siebie, mieszają się, mylą, zapomina się, co było do którego – te warsztaty są idealne, żeby wszystko sobie solidnie poukładać. Jest na to sporo czasu, na każdym etapie wraca się również do poprzednich, więc pola do ćwiczeń jest sporo. Poza tym znakomity trening otwartości i wyobraźni, konwencja warsztatów zupełnie inna, niż tradycyjne ćwiczenie kombinacji przez kogoś prezentowanych – tu bazuje się na już posiadanej wiedzy i doświadczeniach, tu się otwiera na rytm i tworzy do niego własne rzeczy. Poza tym bezcenne ćwiczenia interakcji tancerki z bębnistą! („Nie ważne, kiedy wejdziesz – ważne, żeby razem skończyć!” ) Jednym słowem – świat rytmu. Kilkudniowe życie samym rytmem.
Miranda

Serdecznie polecam warsztaty każdej tancerce – to naprawdę rewelacyjna okazja do usystematyzowania / nabycia wiedzy nt. rytmów. Podane w taki sposób po prostu same wchodzą do głowy! Było super. Nunah


Naima poprowadzi dla was wykłady i warsztaty:

1. Złota era – wykład i pokaz multimedialny.
Złota era to okres w rozwoju tańca orientalnego wciąż zbyt mało znany polskim tancerkom. A szkoda, bo wyjątkowa elegancja ówczesnego stylu i wbrew pozorom niezwykła nowoczesność niektórych propozycji okresu czyni je nizwykle atrakcyjnym także dla współczesnych orientalek. W czasie wykładu zapoznamy się z dorobkiem najwybitniejszych tancerek Egiptu, poznamy prawdziwe korzenie tańca orientalnego, obejrzymy wiele inspirujących filmów.

2. Złota era – choreografia
Nauka choreografii w stylu Złotej ery to drugi krok przybliżający nam piękno ówczesnego stylu. Mimo pozornego zawłaszcenia współczesnej sceny przez modern, styl klasyczny Tahyi Karioki, Naimy Akif, Samii Gamal czy Neamat Mokhtar nadal jest uznawany za wyjątkowy. Do tego stopnia, że na niektórych konkursach organizatorzy tworzą osobną kategorię: „Golden era”.

3. Gatunki i style tańca orientalnego 
– wykład będzie miał charakter porządkujący. Omówione zostaną różne gatunki i style tańca orientalnego od folklorystycznych do klasycznych, powiemy sobie, co to jest raks sharki i czym się różni od pozostałych tańców. Pokażemy też kostiumy odpowiednie do danego tańca, co pomoże Wam w przyszłości ustrzec się przed faux pas scenicznym. Oczywiście żadna z wygłoszonych kwestyj nie będzie miała charakteru absolutnego, za to subiektywny – jak najbardziej  Z pewnością jednak takie porządkowanie może być znakomitym punktem wyjścia do budowania własnych koncepcji i rozumienia różnic między gatunkami. Wykładowi będzie towarzyszyła prezentacja multimedialna oraz pokaz krótkich filmów.

Cena-
Koszt obozu 1380 zł obejmuje
Noclegi, wyżywienie, warsztaty, zumba/aerobik , aqua fitness, korzystanie z basenu hotelowego, wycieczki, ubezpieczenie.

Zapisy
Iwona Torbicka
aktivgen@wp.pl

t. 502 219 168

Wpłaty do 10 sierpnia.

Zapraszamy serdecznie.
Codziennie aqua fitness- już przygotowuje dla was fantastyczne, motywujące lekcje.

Wczoraj moja chrześnica miała swoja Pierwsza Komunię.

dla dziecka jest to duże przeżycie  Roczne przygotowania, stres pierwszej spowiedzi aż wreszcie ten oczekiwany dzień…..

Viki to bardzo energiczna dziewczynka w drodze do miejsca poczęstunku biegała w tej swoje pięknej białej sukni. mimo próśb -podnieś sukienkę bo ja wybrudzisz już pierwszego dnia- nie słuchała.

wreszcie weszła prawie do fontanny na placu i cała sukienkę pobrudziła.

Niestety niewiele sobie z tego robiła- dalej biegając i skacząc. Po przyjściu do sali od razu kazał sobie te suknie zdjąć bo jej niewygodnie. A myślałyśmy,ze ona będzie taka dystyngowana  grzeczna i spokojna w tej sukni. Tak grzeczna jak przystało. Nic jednak z tego hi hi.

Czas upływał na jedzeniu pyszności , rozmowach. w pewnym momencie moja przyjaciółka wpadła na genialny pomysł- Iwonko zatańcz nam prosze!!! Wszyscy cię proszą….

Cóż było robić?

Przebrałam się i zatańczyłam. Viki przezywała cała sobą, o mało nie skakała z radości,ze jej ciocia tańczy na jej komunii.

Goście oglądali pokaz w skupieniu…po pokazie wszyscy powiedzieli coś miłego od siebie- a że cudnie, a że jaki talent . Ile trzeba się uczyć żeby tak tańczyć? Ogólnie podobało się. hi hi

Oczywiście nikt jeszcze nie oglądał tańca brzucha przy takiej okazji…

Viki uwielbia tańczyć i ma super wyczucie muzyki- świetnie improwizuje. Ciocia tańczy to nie mogło się skończyć inaczej hi hi.

Następnie pokaz dała Viki- najpierw był taniec z kapeluszem, potem z woalem- wszystko improwizacja. Oklaski, zachwyty. Ona jest naprawdę zdolniacha.